学习寰宇瑜伽跟着Seri唤醒被遗忘的细胞不论是哪一个流派的瑜伽练习，最终都归于“瑜伽”的大范畴内。找到适合的练习，而不执着于形式的分别，才能真正消除分别心。——Seri Wang

　　Universal Yoga寰宇瑜伽，是一个多面向技巧性的瑜伽体系。练习者需要准备两张瑜伽垫大阳城集团娱乐，摆成十字形状，使得原本二维单向的活动范围，扩展到三维多向的无限可能，尤其适合肩颈僵硬或渴望增加创造性思维的人群。

　　创始人Andrey Lappa以现代科学的方法大阳城集团娱乐，整合传统瑜伽哲学及锻炼法，使练习者在寰宇瑜伽中提升意志、健康与灵活身体大阳城集团娱乐。练习后会感受到思绪变得清晰专注，且情绪稳定放松。