大阳城集团娱乐阳光晨练活力无限_中国山东网为了进一步磨练学生们的意志力、坚持力，激发每位学生学习的主动性，从本学期一开始，荣成市第十二中学就一直坚持开展阳光晨练活动。

　　一年之计在于春大阳城集团娱乐，一日之计在于晨。当东方的一缕晨光点亮黎明，走读学生准时来到操场，跑步、跳绳、立定跳远、站立体前屈大阳城集团娱乐、引体向上、仰卧起坐，晨练能够促进青少年身心健康、强健体魄，培养良好的学习动机和积极的学习心态大阳城集团娱乐，如果能够一如既往地坚持，就一定能强健体魄，有利于学习进步。

　　晨练对学生的身体十分有益。学生通过形式多样、丰富多彩的晨练活动，加大肺活量，提高呼吸系统的能力，促进血液循环，调节消化系统，增强食欲，吸收食物的营养成分，解决内分泌失调的问题，提升免疫力，还能给学生一天的紧张学习生活提供充分的能量和物质保证，还可以提高学生大脑和精神的兴奋度，使学生一天思维敏捷、精力充沛。

　　通过阳光晨练活动，学生们的精神状态更加高昂，学习劲头更加十足，学习成绩更加优异。学校领导非常重视学生体质健康问题，多次召开不同形式的座谈，讨论并完善了诸多细节，鼓励学生到校后主动投入晨练中。(通讯员 柴妍)

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