大阳城集团娱乐“芳华绽放趣味运动”燕子矶街道开展妇女节主题活动

2024-01-05 05:34:29
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  大阳城集团娱乐“芳华绽放趣味运动”燕子矶街道开展妇女节主题活动在这个草木蔓发,春山可望的日子里,为庆祝第113个国际妇女节,进一步激发女岗敬业,锐意进取的工作热情,充分发挥“半边天”的作用。燕子矶街道开展“芳华绽放,趣味运动”妇女节主题活动。

  本次趣味运动会比赛项目围绕趣味性、简易性、安全性和运动性而设计,内容涵盖了团体活动:桃花朵朵开,一圈到底,五人四足,合力建塔。单人挑战游戏:欢乐抖球、巧接彩球、沙包投掷运动形式多种多样,对于娘子军们之间的配合是一次难得的考验。大家本着“友谊第一、比赛第二”的原则,欢乐竞技,趣味比赛。参与的活力四射,乐在其中,观战的呐喊助威,澎湃,让每个人都沉浸在欢声笑语中。笑声连结心声,让大家在运动中释放压力,笑着告别昨天,笑着迎接黎明。

  无论是长期伏案工作的内勤人员,还是风里来、雨里去的外勤人员,基本都存在肩颈酸痛和腰椎不适的问题,其中还有不少新晋妈妈有着产后康复的需求。为此,街道特地请来了精通孕产瑜伽、经络养生瑜伽的健身瑜伽高级教练、中国健身瑜伽一级裁判员李莉老师前来授课。老师首先对每个人的身体情况进行了评估,在教学过程中加入大量肩颈拉伸、腰椎正位、腹直肌修复的瑜伽体式,在舒缓的音乐声中,带领队员不断调整呼吸、转化体式大阳城集团娱乐、加深强度,并对大家的动作进行一一指导。课程的尾声大阳城集团娱乐,大家按照老师的指导进行了冥想放松。课后,娘子军们一展笑颜,在节日之中瑜伽健康,愈加美丽,绽放芳华,不负春光。

  趣味运动会和趣味瑜伽课一静一动,让在战风雪、护市容、保安全等各方面作出了巨大贡献一线娘子军们大阳城集团娱乐,焦虑的情绪一扫而空,疲惫的身体也在欢乐之中汲取了满满能量。能够以更好的状态在基层治理主战场、家庭建设主阵地上努力奋斗,为建设大美燕子矶贡献“半边天”力量!

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