庆“三八” 60余名瑜伽爱好者倡导全动多彩贵州网讯 （本网记者 徐昆）2015年3月8日，“三八”妇女节来临之际，贵阳市60余名瑜伽爱好者在观山湖公园进行户外瑜伽活动，以此来庆祝这一特殊的节日。同时，也向贵阳市民推广这种健康、美丽、幸福、休闲的全民健身运动。

　　活动现场，来自全省各地的瑜伽爱好者们，用自己独特的形体艺术向来往市民们展现瑜伽的魅力。“快看，这位大姐这动作难度好高啊！我可做不出来！”吠陀瑜伽、业瑜伽、吉瓦穆克提瑜伽大阳城集团娱乐，各个派系大阳城集团娱乐、各种瑜伽动作引得在场市民拍案叫绝，瑜伽的魅力感染着大家。

　　据瑜伽爱好者协会的瑜伽资深导师关晓燕介绍，瑜伽是一门精微的艺术，是各界人士不分老幼都能练习的运动大阳城集团娱乐。“它能让人身体舒适、舒缓身心、强健筋骨、改良体形等效能。”她还告诉我们，通过教授瑜伽的练习，还治好了她的腰间盘突出等症状。 谈起练瑜伽的好处，第二次参加瑜伽课程练习的瑜伽爱好者实璐津津乐道，“以前看别人练瑜伽感觉如果是自己做好难，但是我参加这个瑜伽爱好者协会后，通过瑜伽教练的教导，我整个人都精神了。我们年轻人就应该多做运动，才能保持好精神状态迎接每一天。”

　　此次瑜伽户外活动的主题为“倡导全动、崇尚健康生活”。据了解，活动主办方还将在今后的节假日举行户外瑜伽练习，以吸引更多的市民参与到这项休闲、健康的活动中来。