大阳城集团娱乐瑜伽活动方案46;doc瑜伽活动方案doc瑜伽活动方案.doc 瑜伽活动方案 瑜伽活动方案图片 幸福瑜伽活动方案 瑜伽班开设方案 瑜伽锻炼方 案 篇一:瑜伽策划方案 慈溪“健康菩兰”瑜珈文化节活动策划方案 瑜珈是一种呼吸，冥想和形体运动的完美结合，包含了动(练筋、 骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动，它更是一种心 灵疗法，可调整人们的内心活动，消除烦恼，清楚潜意识的垃圾， 是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学，运动学，哲学之大 成，是一种内容广泛的科学，能使人们在内在精神、意识、性格及 潜能都得到改善。 菩兰瑜珈国际女子会馆是一家以专业开...

　　.doc 瑜伽活动方案 瑜伽活动方案图片 幸福瑜伽活动方案 瑜伽班开设方案 瑜伽锻炼方 案 篇一:瑜伽策划方案 慈溪“健康菩兰”瑜珈文化节活动策划方案 瑜珈是一种呼吸，冥想和形体运动的完美结合，包含了动(练筋、 骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动，它更是一种心 灵疗法，可调整人们的内心活动，消除烦恼，清楚潜意识的垃圾， 是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学，运动学，哲学之大 成，是一种内容广泛的科学，能使人们在内在精神、意识、性格及 潜能都得到改善。 菩兰瑜珈国际女子会馆是一家以专业开展女子瑜珈教学为主要经营 项目的女子会馆，同时还开展女子美容项目。自登陆慈溪以来以经 历三个春秋，值此三周年之际，又恰逢国庆黄金周，故会馆决定在 慈溪国庆期间开展慈溪市“健康菩兰”首届瑜珈文化节活动，同时， 还将在活动期间推出一系列的促销优惠广大新老顾客。 公司在此背景下，经过系统的客户群体分析、活动分析、市场分析 等等一系列的综合考虑，提出如下的活动策划方案。 二、活动概述 ? 活动主题:慈溪市“健康菩兰”首届瑜珈文化节 ? 活动时间:10 月1日,10月7日 ? 活动地点:虞波广场、国际大酒店、菩兰瑜珈国际女子会馆(暂 定) ? 主 办 方:菩兰瑜珈国际女子会馆 ? 承 办 方:慈溪日报报业集团有限公司文化传媒分公司 三、活动策略及促销策略 1、活动目标 此次活动的目标是通过活动提高会馆的知名度，在宣传瑜珈的同时 对菩兰瑜珈国际女子会馆也进行大幅度的宣传，让更多的人知道菩 兰，使得知道此次活动的人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间 想到的是菩兰瑜珈女子会馆;同时，通过此次活动，在一定程度上 增加会馆的会员人数，使更多的人选择菩兰进行瑜珈锻炼。 2、总体策略 为了达到预期的目的，本次文化节将采用场外室内两种方式进行， 共分为三个部分，各个部分相互联系，相互支撑，形成一个完整的 活动，通过广场活动提高知名度，通过室内讲课增进老客户和目标 消费群的好感度，通过店内体验方式增加会员的人数，完成最终目 标。 3、活动策略 ? 广场活动部分 活动名称:“健康?时尚?文化”瑜珈文化秀 ——菩兰瑜珈国际 女子会馆外场活动 活动时间:10月1日 活动地点:虞波广场 (待定) 活动目标:通过活动提高菩兰瑜珈女子会馆的知名度，使更多的人 了解瑜珈，了解菩兰;同时，吸引尽可能多的人报名参加店内体验 活动，并取得其联系方式等信息，为顺利实现下面的活动提供人员 保障和跟进基础; 活动描述:在虞波广场搭建现场舞台，通过各项与瑜珈有关的舞台 活动和各种现场宣传方式，充分吸引人气的同时进行广泛的宣传， 广场活动有现场瑜珈表演、美容演示及真人现场讲解、瑜珈知识问 答、现场知识展板、宣传资料分发、“心体验”现场报名六项。 项目描述:a、现场瑜珈表演:在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表 演，包括瑜珈动作演示、肚皮舞表演和歌舞表演，进行分时段 穿插表演，吸引人们围观，增加人气，让人们从直观，动态的角度 了解瑜珈;同时，在现场活动的尾声请出来自印度的瑜珈教练在现 场小试身手做为压轴戏使活动达到。 b、美容演示及真人现场讲解:作为菩兰的另一项业务，在这个机会 也可一进行适当的宣传，可在舞台上让美容专业人士进行简单的美 容讲解，同时现场邀请观众上台，由美容师对其皮肤等进行现场评 定，并提出专业意见，通过此举来提高菩兰在现场观众中专业的形 象大阳城集团娱乐。 c、瑜珈知识问答:在现场表演之间不定时的穿插一些有奖知识问答 题目，通过此项活动来增加现场的互动，提升现场的气氛，还能在 题目中对菩兰及瑜珈进行一定的宣传。 d、知识展板展示:在现场放置一定数量的宣传展板，展板的内容包 括瑜珈的一些基础知识、菩兰国际女子会馆的相关介绍等内容。 e、宣传资料分发:在活动现场周围分发菩兰国际女子会馆的相关宣 传资料，既可以让更多的人们了解菩兰，还可以吸引更多的人来到 活动现场，同时，由于资料的可携带性及可传阅性，可以将宣传的 时间及空间得到延伸。 f、“心体验”现场报名:在舞台旁开设一个现场预定区域，可以接受 人们报名参加“心体验”活动，时间为10月1,7日，具体时间段需 进行现场预定，额满为止，报名时需留下姓名、电话、住址、职业 等联系方式以便联系。 注意事项:1、在活动现场主持人需不断告知现场观众在活动最后将 有来自印度的瑜珈教练来进行现场表演，以期最大限度的留住人们 持续聚集，提升人气。 2、不断提醒观众报名参加“心体验”活动，并着重告知将有来自印度 的瑜珈教练进行授课。 3、在接受报名时尽量留下报名着的联系方 式以方便联系，这些人将成为新的目标客户群。 ? 室内活动部分 活动名称:“健康最美”瑜珈讲座 活动时间: 10月6日或10月7日(待定) 活动地点:国际大酒 店宴会厅(暂定) 活动目标:此活动是针对老会员及老会员身边存在的目标消费群 的，在回报老会员的同时，吸收老会员身边的人成为新会员。 活动描述:此活动是在室内进行，向每位菩兰会员发送邀请卡，邀 请她和她的朋友前来，整体过程大致为先是进行一些瑜珈知识的讲 解，再是互动

　　，然后由来自印度的瑜珈教练进行现场培训。同 时在结束前告知所有在场未入会的人在登记后均可获得在菩兰免费 体验一次瑜珈的机会，时间为10月8日至10月30日，需进行预 约。 注意事项:1、这个活动针对的是老客户身边的目标群，目标比较明 确，重点在于吸引在场 非会员前去菩兰进行体验，同时让其留下联系方式以供以后联系。 2、一个老会员可带三个人参加 2、先确定参加人数，然后再预定场地，以免造成浪费;由于国庆期 间场地需提前预定，故参与人数需提早确定。 ? 店内活动部分 活动名称:“心体验”活动 活动时间:10月1日,10月30日 活 动地点:菩兰瑜珈国际女子会馆 活动目标:通过此次活动尽可能的让前来体验的体验者成为菩兰的 新一批会员。 活动描述:体验时优质的服务，一系列的促销优惠 措施，良好的瑜珈教练进行指导，通过这些将每天前来体验的人尽 可能成为菩兰会员。 注意事项:1、10月1日,7日为广场活动报名者体验时间;10月8 日,30日为室内活动登记者体验时间 2、这个活动是前面广场及室内活动的收获阶段，成功率的重点在服 务、价格、设施等因素上 促销策略:1、凡在活动期间办理年卡的可享受6折优惠 2、凡在 活动期间入会的均可获得礼包一份 四、相关宣传策略 1、媒体策略 此次活动根据实际情况，在宣传时的策略以媒体新闻炒作为主，广 告宣传为辅进行。 2、宣传策略 10月1日:在《慈溪日报》上登1/8版广告，内容为“菩兰瑜珈国际 女子会馆祝全市人庆快乐”，同时还对菩兰进行简单介绍，并注 明，份可凭此广告在菩兰免费体验瑜珈一次，需预约。 在《慈溪新闻网》上发布同样的信息，同时注明，打印有效，但不 得复印。 在慈溪各大主要论坛上发布上述信息，同时注明，打印有效，但不 得复印。 10月2日:在《慈溪日报》上对广场活动进行后续报 导。 在《慈溪新闻网》上对广场活动进行后续报导。 10月7日:在《慈溪新闻网》上对”心体验”活动进行报导，使更多 的人加入到体验的队伍中来 10月9日:在《慈溪日报》上登1/8版广告，对菩兰进行简单介 绍，并注明，份可凭此广告在菩兰免费体验瑜珈一次，需预 约。 五、相关物品及预算 篇二:瑜伽公开课策划 南昌大学瑜伽公开课策划 一、活动背景: 瑜伽起源于印度，流行于世界。在印度有着渊远的历史，在古印度 婆罗门体系中与其有密切的关系。在印度人们相信通过瑜伽可以摆 脱轮回的痛苦，实现内在的自我与宇宙的和谐。 瑜伽的含义:是“结合”，有自我实现的含义。不可否认的是练习瑜 伽确有许多好处: 1.调节生理，达到平衡。瑜伽强调身体是一个广大系统，而通过瑜 伽的体位法，调息等方法，可以调节整个器官的生理器官，达到强 身健体的目的。 2.消除紧张，平静内心。瑜伽完全呼吸法，打坐和各种体位法，调 节神经系统达到消除紧张。 3.修身养性，特别，特别功效。 瑜伽提倡一种健康生活态度， 加强超越自我的练习，使人充满自信，另外瑜伽对塑型失眠、焦虑 和关节炎等症都有非常好的功效。 目前在南昌大学(前湖校区)瑜伽学生联合会于2010年10月15日 正式成立，极具年轻和活力于一体。同时不可避免的是，遭遇到诸 多的误解和不少人还不是很清楚瑜伽的好处。例如:有许多人认为 瑜伽只是女生练的活动;有人认为练瑜伽得要很好的柔韧性;更有 些人认为瑜伽的动作都太简单了等等。 刚刚成立的协会，亟需要扩大协会的影响力，吸纳一批优秀的新成 员，也需要将瑜伽的精神，益处让更多的人受益。让更多的人了解 瑜伽、练习瑜伽、爱上瑜伽。 二、活动目的: 响应素质教育的号召，丰富校园文化生活，让更多的人了解瑜伽， 练习瑜伽，爱上瑜伽，受益于瑜伽。扩大瑜伽协会的影响力，为今 后能够为社联出更高质量的节目，为学校展示更丰富、更高水平、 更具有生命力的社团丰采。 三、准备阶段:(详细要求见附录1) (一)、由负责人申请大学生活动中心作为活动场地，确定公开课 的时间是xxxx年xx月xx日xx点到xxxx年xx月xx日xx点，授 课老师XXX。 (二)、制作宣传海报和横幅，并有工作人员贴海报和挂横幅。 (1)宣传海报20张，横幅5*0.5m的要5条，宣传单600份。 (2)用展板在商业街口、九食堂、一食堂各贴一张宣传海报，剩余 的就贴在各宿舍的楼梯口展板。 (3)横幅分别挂在桥头、九食堂对面、医学院两条、休闲广场。横 幅挂三天就有挂横幅的同学收好，放在社联办公室。 (4)人员的安排: 1.海报由三名同学制作好，并由四名同学利用中午的空闲时间贴在 各楼栋及主要位置。 2.横幅设计由活动负责人制定，并由三名同学负责每天桥头的横 幅，两名同学负责天健园的横幅，三名同学负责医学院的横幅。 3.宣传单扫楼式的发放。休闲广场附近楼栋由四名同学负责， 天健园由三名同学负责，医学院三名同学负责，每人50份宣传单。 (三)、在公开课的前一天(XXXX年XX月XX日)准备好150 张瑜伽垫。由两名同学负责登记借来的瑜伽垫，并做好标示。 (四)、在公开课前一小时工作人员要到场做准备工作。由四名同 学负责检查安全设施和音响设备，整理场地，贴好标签和图示。安 排两名同学在在门口迎接。 (五)、由一名同学负责两位主持人选择。老师的邀请及出场费由 两名同学负责。 (六)、由两名同学负责投影仪，两名同学负责公开课过程中的背 景音乐、视频(要能和老师授课内容相匹配)。话筒、音响、服装 由三人负责。 (七)、安排5-10名工作人员负责突发事件的预防，维护现场秩 序，组织人员进场，以及瑜伽练习的监督和保护。 四、活动开展(公开课流程) (1)主持人宣讲开场白。(5分钟左右) (2)老师教授瑜伽课，并简述注意事项。(80分钟左右) (3)主持人详细解说练习瑜伽的注意事项。(5分钟左右) (4)现场互动环节“五小五礼”。(5-15分钟) (5)瑜伽的表演。(8-10分钟左右) (6)会长上台退场感谢。(2-3分钟) 注:详细信息见附录1 五、活动后: (1)送老师回去退场，引导学生顺序退场。 (2)活动结束后，有负责现场音乐同学负责投影仪整理。 (3)整理场地，退场。 (4)登记瑜伽垫的同学确认瑜伽垫，收好。第二天送回，并谢谢他 /她。 六、经费预算:海报20*10元=200。00元 横幅5*25元=125。00元 宣传单600*0.08元=48。000、元 老师出场费: 100.00元 租话筒、音响、服装、投影仪费用:0.00元 共计:473.00元篇三:瑜伽协会活动策划书 瑜伽协会活动策划书 一:活动内容:养生瑜伽的巩固及增加了解 二:活动时间:2011.11.15 三: 举办单位:广州松田职业学院 瑜伽协会 四:瑜伽是一种时尚健康身心合一的运动，通过在轻柔的音乐声 中，舞姿般的动作放松你的心灵大阳城集团娱乐、调理身体、塑造良好的体态，建 立时尚健康的生活。 唤醒沉睡的身体，倾听身体的声音～其中含有 舞韵瑜伽，纤体瑜伽，养生瑜伽，普拉提等等的课程动作学习，充 分感受瑜伽带来的那份自然的健康～ 五:活动目的:为了让更多的人感受到一份自然的健康，弘扬一份 自然时尚的健康，丰富同学的课余生活，为丰富学院社团生活出一 份力量～ 六:活动简介:瑜伽协会

　　在2011.11.15日举办一个养生瑜伽的 巩固及增强了解瑜伽的更方面知识，从练习中让同学体会到身心的 放松，从语言中让同学感受瑜伽的魅力，从而巩固一段时间所学的 瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领，也因此为大家创造一个交流的平 台，谈谈大家对学习瑜伽的心得，尽最大的努力解决同学在生活 中，练习中所带来的烦恼或困扰，让瑜伽这份健康时尚的精神带给 更多的朋友～从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作 态度～ 七:活动地点及负责人:地点:宿舍楼四栋一楼 负责人:何碧宁 八:活动步骤: 1:活动申请; 2:前期准备:准备好活动的各集资料，如动作，讲解，音乐，保持 环境的整洁舒适～ 3:宣传

　　会员消息，征集各会员对活动有什么建议或意见，以达 到更好的效果～ 4:在课堂上与会员们充分的交流与沟通，了解各会员的身体状况， 以及了解各会员练习瑜伽后的感想感受，为以后的教学方式做好调 整。 5最后以最放松的形式让会员们从紧张的运动过后进入放松享受的 状态，接下来就是对该活动做一个总结。 九:活动实施: 1:11月10日前完成前期宣传工作，务必通知到位，各项准备工作 积极配合完成，收集好资料; 2:确定固定各步骤是否安排妥当，由工作部员记录拍摄留念，便于 该活动的长期开展; 3:在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义; 十:注意事项 1:保持场地最后的整洁; 2:资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正，取长补短;积极配 合学院及社团的工作安排。篇四:瑜伽协会活动策划 招新 活 动 策 划 书 负责人:胡师望 徐新 周磊 总策划:罗菊珍 日期:2012年9月初 活动背景: 自然回归，身心和谐—瑜伽。 瑜伽不仅是锻炼身体，更是帮助人们身心健康和谐的一项运动。为 了更好的发展校园文化，活跃校园气氛，丰富校园生活，吸纳更多 的瑜伽爱好者，增进个瑜伽协会格会员的交流，拓展对瑜伽知识的 了解，贵州师范大学学生瑜伽健身协会在社团联合会的批准下，于 2012年10月起开始招新。 一:活动主题 贵州师范大学学生瑜伽健身协会招新 二:活动目的 1.吸纳更多的瑜伽爱好者 2.锻炼身体，身心和谐 3.丰富同学们课余生活 4.丰富校园文化增 5.进会员之间的认识，增强协会凝聚力 三:活动主办:贵州师范大学学生瑜伽健身协会 四:活动时间:2011年10月初到10月中旬 五:活动地点:师大宝山校区文科楼前或花溪校区 六:活动对象:师大全体学生和老师 八:活动准备: 1. 人员安排:胡师望，周磊，徐新总负责人。杨毅负责财 政，王永刚负责宣传，杨晓慧等负责后勤。 2. 财政安排:财政部于2012年9月29号前将招新所需物 品订购，买齐全。(包括:横幅，宣传纸，笔，胶带纸彩 带等) 3. 宣传安排:宣传部将于2012年10月初前将5张POP 瑜伽协会招新宣传海报制作好大阳城集团娱乐，张贴到先关宣传栏。并 制作相关招新展板两块等。 4. 通知安排:外联部制作好招新

　　。 5. 招新场地布置安排:各部门各相关人员于2012年10月 初到相关地点进行招新活动。 6. 摄影安排:宣传部负责招新摄影拍照记录。 八:活动流程 1.2012年10月初开始招新，搬桌子三张，展板两张，招新 登记表若干，横幅一张，笔，收据，音响。电脑，雨伞等。 2.各部门轮流到招新地点执勤 3.招新地点预设讲解人一到二人，收费一名，登记一名，后 勤一名。 九.活动后安排 1.每天打扫卫生，将招新场地打少干净。 2.在招新后进行总会议进行招新活动总结，并对下一次活动 进行初步讨论。 十. 财政预算: 十一.指导教师: 冯老师 十二.活动负责人:胡师望 周磊 徐新 十三.活动策划人: 罗菊珍 十四.主办单位:贵州师范大学社团联合会 十五.承办单位:贵州师范大学瑜伽健身协会 贵州师范大学瑜伽健身协会 2012年9 月中旬篇五:瑜伽文化节策划 社团文化节活动策划书(新) 一、 活动主题: 走近瑜伽，感受适然生活 二、 活动目的: 丰富校园文化，并宣传瑜伽修身养性的益处，使同学们在紧张的学 习之余可以得到身心的调节，从而更好的学习和生活。走近瑜伽， 亲近自然，放松身心，感受身边的一草一木。 三、 活动时间及地点:4月10日下午，理工湖畔 四、组织单位:瑜伽协会 五、活动对象:全校师生 六、活动开展形式: 由平时室内练习的瑜伽，推广到室外瑜伽(挑选合适的天气和地 点)。前期:通过展示会员们在平时生活中拍下来的瑜伽练习照， 以及真实的练习心得，吸引更多的同学与瑜伽亲密接触，体味瑜伽 的节奏和呼吸，以及瑜伽给生活带来的那份放松与适然。 后期:天气和场地适宜的情况下，请瑜伽教练在室外进行一次瑜伽 体味，并准备瑜伽垫以供感兴趣的同学练习，切身感受瑜伽的奥 妙。 七、 具体活动安排: 1、 活动筹备 1) 制作一张海报宣传用; 2) 给每位会员一个特写，用照片记录会员们体味瑜伽的某一瞬 间， 粘贴在彩色纸片上，并在旁边附注会员们自己真实的练习感想， 最后用彩色丝带悬挂展示照片; 3) 准备瑜伽练习时的音乐及音响; 4) 准备瑜伽垫若干，选派专门人员示范，对有意愿者可帮助其尝 试各体味; 5) 准备不同级别的奖品若干和工作人员的茶水。 2、活动流程 1) 由会员们自己在活动场地悬挂各自瑜伽练习照片; 2) 通过大家一起练习，展示瑜伽的一些基本动作; 3) 对有意愿尝试瑜伽者，给予小礼物鼓励， 对练习动作达标者，给予更丰厚礼品的奖励。 3、 活动分工 杨学开、温珲静:组织、采购、拍照、洗照片 王爱平、曾灵珊、黄希:通知会员，并收集感想卡片并在卡片背面 张贴照片 谢燕玲、李珠玉、陈婷婷: 悬挂照片，布置 和清理场地等 其余所有会员:熟悉基本的瑜伽动作，并准备自己最擅长的某个动 作拍照用 配合理事的工作积极参与到活动中来 4、活动预算(约340元) 海报 20元 洗照片 80元 卡片、丝带 20元 教练费用 20元 奖品 水笔 50元 笔记本 30元 糖果 20元 薯片等零食 100元 策划单位:瑜伽协会(2011-2-23)

　　本文档为【瑜伽活动方案doc】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑， 图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。