大阳城集团娱乐残友的瑜伽梦：像“千手观音”那般动人12月3日是国际残疾人日，身为“心之梦”残疾人瑜伽艺术团的成员，顾文治等人将在公开场合登台表演平日里锻炼身心的瑜伽。她说：“瑜伽不是一种表演，而是我们改变自己的方式。”在安徽合肥，一个由残疾人组成的瑜伽自助练习团队正悄然萌芽，渐渐改变着参与其中的残友们。

　　去年7月，学习瑜伽的顾文治有了一个念头：组建一个由残疾人参加的瑜伽练习团队。这源于她自己就是一位残疾人，通过练习瑜伽，她觉得身体和心情都改变了很多。

　　很快她就找到了十多位愿意加入的朋友，清一色的女性，包括聋哑人和肢残人士。她们相约每周日上午上课，由顾文治义务担任老师。到这里学习的成员不需要交任何费用，如今团队有20多人。今年10月，她们刚搬到包公街道提供的练功房里。她们还给团队起了个名字，叫“心之梦”。

　　熊燕，几年前因一场车祸而腿部截肢。肢残后的她“整天呆在家里没事干，心情也不好。”在心之梦，她算是一名新成员，刚刚练习一个多月，但她的积极性很高，从练功房回来后，还要在家里对着视频坚持练。

　　残疾人练习瑜伽，身体的平衡与协调都有着需要特别克服的障碍。熊燕和涂兰都是腿部残疾，但某些瑜伽动作却让她们“珠联璧合”，成了很好的搭档。团队里还有七八位聋哑人，开始时大家交流不便，如今，只一个眼神，老师的一些指令就能有效传达和领会。

　　演出当日，因为动作还不熟练，熊燕并没有被选上参加残疾人日活动表演，她只能拄着拐杖有些遗憾地看着正在台上表演瑜伽的队友们。

　　如今，团队的成员们大大小小参加了不少义务演出，但这个艺术团依然没有任何经费来源。“每次演出都是谁有空谁来，有时七八个人，有时十来个人。毕竟都要自费。除了周日锻炼，很难组织全体成员都来参加表演。”顾文治说，她很想通过瑜伽向更多残友介绍一种健康的生活方式。“希望能有更多的残疾人像我们一样改变自己，变得快乐。”

　　但因为自己能力有限，她希望能有更多瑜伽老师义务加入这个团队，顾文治甚至想过，瑜伽的优美或许能像“千手观音”那样动人。（杜华柱/文甫寸/摄）

　　在残疾人瑜伽队中，涂兰和熊燕是一对练习搭档。集体动作结束后大阳城集团娱乐，他们常常协助对方做放松练习。作为队伍中唯一两位肢体残疾的队员，面临难度较大的瑜伽动作，她们练习起来更加困难，但是坚强的意志和对瑜伽的喜爱让他们互相鼓励彼此。

　　在练习站立动作时，涂兰还是需要支架的支撑协力，但在追求动作的完整性和优雅度方面，她没有丝毫松懈情绪。

　　平日里，熊燕就是一名标准的家庭煮妇。肢体残障，并没有给她的正常生活带来太多的障碍大阳城集团娱乐，做的一手好菜深得家人的喜爱。

　　来自湖南的涂兰，曾是一名职业射击队员，到了合肥之后，凭着扎实的运动底子，她曾多次在合肥残运会上拿奖。在接触到瑜伽之后大阳城集团娱乐，涂兰说又找到了充实生活的活动。

　　每次练习完，涂兰和熊燕总要坐在瑜伽毯上休息一阵，放松四肢，尤其是给脚踝做些松弛的动作，以缓解单脚练习的压力。

　　腿部的残疾大大增加了熊燕完成瑜伽动作的难度，尤其在练习一些侧面下腰动作时，她需要找准重心，让身体在保持平衡的条件下优雅完成动作。

　　多年前因车祸导致左腿伤残的熊燕，1个月前刚刚加入到瑜伽队，相较于其他队员，已经落后练习进程的她，常常自己在家根据视频练习瑜伽动作。

　　随着音乐缓缓响起，熊燕、涂兰和瑜伽队友们舒展开身姿，摆出了一个个高难度的优美动作，这都是她们私下里反复练习达到的效果，但她们对于瑜伽这项运动都乐此不疲。

　　因为动作还不熟练，并没有被选上参加残疾人日活动表演的熊燕，拄着拐杖有些遗憾的看着正在台上表演瑜伽的队友们。