大阳城集团娱乐重庆社体微课堂①全民健身，你我同行。为全面提升广大群众的体育锻炼意识，普及科学健身理念，充分展示和发挥社会体育指导员的引领和带动作用，1月4日，重庆市社会体育指导中心在官方微信号和视频号推出了精心策划的“科学健身微课堂”，课堂包含瑜伽、跳绳、柔力球、篮球、健步走等喜闻乐见的全民健身项目，邀请我市多名优秀社会体育指导员出镜大阳城集团娱乐，通过视频教学的方式指导大家科学健身。

　　此举是市社体中心履行“立足重庆，面向社会大阳城集团娱乐，科学指导，服务为民”职责的重要体现，也是中心积极践行“我为群众办实事”的重要举措。

　　首期“科学健身微课堂”由国家一级社体指导员朱玉带大家通过瑜伽动作缓解肩颈问题大阳城集团娱乐，跟着视频一起练起来吧！