“瑜”见新风 活力“伽”倍——公司员工积极参加瑜伽兴趣小组各项活动

2023-11-17 13:54:00
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  “瑜”见新风 活力“伽”倍——公司员工积极参加瑜伽兴趣小组各项活动今年7月公司工会组建的瑜伽兴趣小组开班以来,公司本部及在仁子公司员工积极参与,每周二晚六点半至八点成为很多员工的“瑜伽时间”,瑜伽兴趣小组反响良好。

“瑜”见新风 活力“伽”倍——公司员工积极参加瑜伽兴趣小组各项活动(图1)

  每周一次的瑜伽培训,课程包括基础瑜伽、哈他瑜伽、纤体瑜伽、普拉提球、肩颈理疗、脊柱伸展等,培训内容兼顾了趣味性和实用性,愉悦身心,舒缓压力。在瑜伽训练馆,小组成员听从教练的指导,伴随着舒缓的音乐,认真地训练着每一个动作,在练习之中领悟着力量与柔韧的和谐统一,在一呼一吸之间感受着瑜伽练习给身体和精神带来的放松与宁静。

  一位接受采访的员工表示大阳城集团娱乐,通过瑜伽训练可以调理自己情绪,释放工作压力,在不同的动作之中,让自己的身体得到锻炼、心理得到放松大阳城集团娱乐、心性得以提升,实实在在地感受到了“新风在行动”。

  据悉,兴趣小组组建前,技术开发公司工会对全体员工兴趣爱好和身体状况开展了细致的摸底调查,通过广泛征求意见,按需组建了瑜伽兴趣小组。后续,工会还将组建书法、登山、摄影、篮球等兴趣小组,继续为员工们创造更多展示风采、丰富生活的平台大阳城集团娱乐,让“新风”蔚然成风。

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